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Yoga Philosophie Seminar
Samstage |
24. September 2016 |
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28. Januar 2017 |
Yoga beinhaltet Körperarbeit, aber auch Atem- und
Entspannungstechniken, sowie Konzentrationsmethoden und Meditationen.
Das Ziel des Yoga ist die Verbindung! Dies ist auch aus der Wortwurzel
„yui“ to join / joindre / Joch, ersichtlich. Was aber
ist damit gemeint?
In einer wöchentlichen Lektion kommen wir nicht dazu allen
Aspekten genügend Raum und Zeit zu geben um deren Wirkung
in ihrer vollen Tiefe zu erfahren
Ein Yogasamstag bietet die Gelegenheit, sich intensiv mit
der Vielseitigkeit und den Grundgedanken des Yoga auseinanderzusetzen.
An Hand einzelner Texte aus der Hatha Yoga Pradipika und anderen relevanten Schriften des Yoga, ergründen wir die dahinterliegende Philosophie der Arbeit am Körper, der Atmung und an uns Selbst. Wir praktizieren Hatha Yoga, Pranayama, Yoga Nidra und Meditation. Ziel ist es, den Yoga als eine Lebenshaltung weit mehr, denn alles Andere zu erkennen und zu erfahren.
Zeit: 10.00h bis 17.00h
Seminarkosten: 180.- CHF inkl. Unterlagen
Ort: Theaterplatz 6 3000 Bern.
Info und Anmeldung: bis 1 Woche vorher thematter@yogamatter.ch oder Tel. 031 351 60 19 |
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